跳至主要內容
找不到符合條件的結果
  • 首頁
  • 關於我

Physical Address

304 North Cardinal St.
Dorchester Center, MA 02124

  • Partners
  • Press
  • About
  • Useful
薩德的憂鬱日記
薩德的憂鬱日記

薩德的憂鬱日記,分享個人憂鬱症的心路歷程,從發病、治療到戒斷的真實故事。探討各種藥物效果和戒斷症狀,提供其他憂鬱症患者參考與支持,讓我們一起走過憂鬱的陰霾。

  • 首頁
  • 關於我
Contribute
薩德的憂鬱日記
薩德的憂鬱日記

薩德的憂鬱日記,分享個人憂鬱症的心路歷程,從發病、治療到戒斷的真實故事。探討各種藥物效果和戒斷症狀,提供其他憂鬱症患者參考與支持,讓我們一起走過憂鬱的陰霾。

  • EMDRPTSD恐慌憂鬱症

EMDR第4次治療經驗分享

這一次做EMD…

  • 薩德
  • 19 12 月, 2024
  • EMDRPTSD

EMDR第3次治療經驗分享

隔了一周後…

  • 薩德
  • 14 12 月, 2024
  • EMDRPTSD恐慌憂鬱症

EMDR第2次治療經驗分享

上次第一次…

  • 薩德
  • 13 12 月, 2024
  • PTSD恐慌

震動的小球和大海的浪花:一次有趣的 EMDR 心理諮商

我最近做了…

  • 薩德
  • 25 11 月, 2024
  • 憂鬱症

「金書元的妄想與現實」:我看見自己的影子,尋找康復與未來的方向

當我看完《…

  • 薩德
  • 24 9 月, 2024
  • PTSD心理學分析

為什麼我總是忍不住回想那些恐怖的回憶?— 創傷反應的真相與應對方法

經歷過創傷…

  • 薩德
  • 24 9 月, 2024
  • 心理學分析

停藥後,腦中的「自殺」念頭——為何出現,該如何應對?

最近我在進…

  • 薩德
  • 23 9 月, 2024
  • 心理學分析

為什麼我在情感操控中感到自我價值低落?

有時候,我…

  • 薩德
  • 23 9 月, 2024
  • 心理學分析

什麼是認知行為治療(CBT),以及它如何幫助我們應對情緒困擾?

我們在生活…

  • 薩德
  • 22 9 月, 2024
  • 心理學分析恐慌

面對焦慮:心悸與喘不過氣的背後原因及應對方法

最近,我注…

  • 薩德
  • 22 9 月, 2024
1 2
下一頁

Live Search

找不到符合條件的結果

Posts

EMDR第4次治療經驗分享

19 12 月, 2024

身心科藥物讓內心神奇好轉的經歷分享

3 8 月, 2024

從「千」憂解到「百」憂解:減少900個煩惱,迎接新的平衡

31 8 月, 2024

從進步到挫折:當恐慌再次來襲,我該如何應對?

11 9 月, 2024

在等待回信的恐慌中,我發現自己還沒完全好

14 9 月, 2024

分類

  • EMDR
  • PTSD
  • 心理學分析
  • 恐慌
  • 憂鬱症

傷口,是光進入你的地方。

Rumi,波斯詩人

目前趨勢

EMDR第4次治療經驗分享
身心科藥物讓內心神奇好轉的經歷分享
從「千」憂解到「百」憂解:減少900個煩惱,迎接新的平衡
從進步到挫折:當恐慌再次來襲,我該如何應對?
  • Partners
  • Press
  • About
  • Useful

Popular Posts

EMDR第4次治療經驗分享

19 12 月, 2024

EMDR第3次治療經驗分享

14 12 月, 2024

EMDR第2次治療經驗分享

13 12 月, 2024

關於我

薩德的憂鬱日記,分享個人憂鬱症的心路歷程,從發病、治療到戒斷的真實故事。探討各種藥物效果和戒斷症狀,提供其他憂鬱症患者參考與支持,讓我們一起走過憂鬱的陰霾。

要記住

發現自己不行的時候,對外尋求協助是一件很勇敢的事情。

Contact Info

  • Website: sadinsideout.com
  • 電子郵件: joy@sadinsideout.com

Copyright © 2025 - Creative Themes

Terms & Services | Privacy Policy